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浙江省杭州市滨江区浦沿街道，江西省南昌市新建区昌邑乡，在最准免费资料精选预测公开导航 坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。！
湖南省长沙市浏阳市淮川街道，新疆维吾尔自治区自治区直辖县级行政区划五家渠市兵团一零一团，最准免费资料精选预测公开导航俄乌第二轮直接谈判今天举行
宁夏回族自治区吴忠市红寺堡区新庄集乡，河南省南阳市宛城区汉冶街道，江西省上饶市余干县洪家嘴乡
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浙江省金华市义乌市上溪镇，河南省鹤壁市山城区红旗街街道，甘肃省平凉市崇信县城市社区管理委员会街道辽宁省沈阳市铁西区高花街道
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内蒙古自治区鄂尔多斯市准格尔旗准格尔召镇，甘肃省定西市陇西县菜子镇，安徽省亳州市谯城区古井镇: 连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
四川省资阳市雁江区三贤祠街道，宁夏回族自治区石嘴山市大武口区沟口街道， 路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。. 美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。
江苏省南京市栖霞区南京市马群科技园，安徽省芜湖市繁昌区平铺镇，最准免费资料精选预测公开导航黑龙江省双鸭山市饶河县西丰林场
广东省惠州市博罗县园洲镇，河北省石家庄市赞皇县许亭乡，安徽省蚌埠市固镇县连城镇,吉林省长春市公主岭市创业农场,贵州省遵义市播州区影山湖街道
山东省威海市环翠区环翠楼街道，山东省济宁市任城区越河街道，吉林省四平市铁东区四平市铁东区山门镇最准免费资料精选预测公开导航 美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。
内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗白音套海苏木，山东省潍坊市临朐县蒋峪镇，山东省济宁市兖州区新兖镇,广东省肇庆市广宁县洲仔镇
山东省滨州市惠民县麻店镇，福建省龙岩市长汀县三洲镇，陕西省宝鸡市眉县金渠镇最准免费资料精选预测公开导航
湖南省常德市鼎城区草坪镇，广西壮族自治区桂林市平乐县源头镇，山东省烟台市芝罘区黄务街道,河南省驻马店市西平县谭店乡,江苏省扬州市邗江区西湖街道
河南省平顶山市郏县广阔天地乡，浙江省杭州市上城区丁兰街道，最准免费资料精选预测公开导航:浙江省温州市平阳县凤卧镇,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市头屯河区北站西路片区街道,甘肃省张掖市甘州区三闸镇
江苏省扬州市邗江区瘦西湖街道，山东省泰安市岱岳区徂徕镇，宁夏回族自治区吴忠市红寺堡区新庄集乡,安徽省宣城市宣城市经济开发区金坝街道
山西省晋城市泽州县高都镇:
明天(5日)17时57分将迎来芒种节气
芒种是二十四节气的第九个节气
夏季的第三个节气
此时雨水增多、气温升高、昼长夜短
芒种时节养生攻略已为你备好
芒种之后这样吃
效果“杠杠滴”
在湿热的环境中
人们很容易疲倦、萎靡不振
可以试试这样吃↓↓↓
1 清补
“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
2 吃苦
一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴，入心经、脾胃经的作用。芒种之后我们可以适当吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、生菜等，对人体大有裨益，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。
3 饮酸
酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄等。
4 食粥
明代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外，薏米赤小豆粥清热健脾、利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠、生津除烦，都是不错的搭配。
芒种之后忌这三事
别给身体“添堵”
1 忌熬夜
芒种后白天变长，夜晚变短，但这并不意味着就该晚睡。中医讲“夜卧早起”，是夏季养生的基本原则。夏日昼长夜短，中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。
2 忌过度贪凉
热了就想吹空调、喝冰水、吃冰棍？小心短时间舒服，身体却“伤在里面”。贪凉久了，阳气被伤，脾胃功能就会下降，容易腹泻、胃寒、关节痛，尤其是老年人，夏天也会怕风、怕冷。建议空调别低于26℃，风扇别对着吹，冰饮最多一小杯，最好喝温水。
3 忌情绪暴躁
芒种天气湿热，人的情绪也容易“跟着上火”。每天给自己“降降火”，散步、听音乐、做深呼吸，学会慢下来，是对身体最大的照顾。保持心境平和、宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。
愿你在芒种时节
能够保持身心的健康与活力
种下希望 收获成长
(央视新闻客户端)
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